SUNTAYA Institut vous propose des formations d’aromathérapie.
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ou traditionnel Thaï des pieds Explication des techniques :
Pratique traditionnelle du temple de Wat Po. Une pratique défatigante, revitalisante, pratiquée avec du lait végétal aux huiles. Elle ramène l’énergie au bout des pieds, apaise les jambes lourdes et chasse les idées noires.
ou Nuad Bo’Rarn Explication des techniques : C’est une pratique de relaxation traditionnelle de plus de 2500 ans. Elle facilite la circulation de l’énergie dans le corps en éliminant les blocages, les tensions musculaires et la fatigue. Le praticien ponctue le massage à travers des pressions des pouces et des paumes des mains le long des « sen ». Les combinaisons de postures et de pressions très précises permettent de relancer, en le renforçant, le flot de vitalité, d’énergie (ki, chi, prana) dans l’ensemble du corps.
Explication des techniques :
Synthèse des techniques californiennes (rythme, fluidité, globalité, manœuvres enveloppantes) et suédoises (massage des différentes parties du corps), ce massage complet du corps aux huiles essentielles apporte une relaxation profonde, favorise la circulation énergétique, réactive le métabolisme, donne une sensation d'unification et aide à mieux vivre son corps
ou Vibrations Japonaises Explication des techniques : Cette relaxation consiste à provoquer dans une relation duelle certaines vibrations sur le corps par une gestuelle parfaitement codifiée. Une approche corporelle alliant une excellente présence des techniques vibratoires, qui génèrent une détente tant au niveau neuro-musculaire que psychologique.
Explication des techniques :
Le massage assis se pratique sur une chaise ergonomique. On peut toutefois le pratiquer sur une chaise classique en utilisant quelques artifices.
Le praticien va travailler le dos, la nuque, les bras, les mains, le crâne. Il utilisera les techniques d’acupression, d’étirement, de percussion…
Explication des techniques : Le shiatsu se pratique sur une personne habillée de vêtements confortables. Le praticien effectue des points de pressions avec les pouces ou les mains sur les méridiens et les points d’acupuncture accompagnés d’étirements.
Explication des techniques :
Le massage bien-être peut s’effectuer sur un bébé allongé ou sur les genoux du parent. Ce moment doit être une « fête », un jeu… les mains légèrement enduites d’huile, on effectue des effleurages, des pressions glissées, du pétrissage et des étirements.
Explication des techniques : Des pierres de différentes tailles et de différentes formes sont disposées sur le corps en des endroits bien précis (chakras…). Les pierres sont chaudes, mais on peut également ajouter quelques pierres froides… Le praticien effectue un massage bien-être en tenant les pierres dans les creux de ses mains. La sensation peut être telle qu’on ne fait plus la différence entre les mains et les pierres…
bien-être et une relaxation générale.
huiles essentielles , en toute sécurité, avec les connaissances nécessaires et des utilisations immédiatement applicables et avérées. réflexion pratique et sensorielle de l’usage des huiles essentielles .
ABHYANGA selon la tradition ayurvédique indienne
Technique de bien-être issue de l'Ayurveda , médecine traditionnelle indienne, qui veut dire « connaissance de la vie » modelage doux, du corps complet, enveloppant, à l'huile de sésame tiède. Porte le corps vers une détente et un bien-être global.
Suntaya Ecole de formation aux Arts du Bien-Être - Sinisa ROGULJIC
Organisme enregistré sous le numéro 53 22 08280 22 auprès du préfet de Région Bretagne.
