Technique de relaxation thaï
Fiche formateur
Gilles LE PICARD
Diplômé de la medical school of wat po, Bangkok, Old Medical School, TMC, Sunshine school network, Chiang Maï.
Formateur Sophrologue de l’Institut de Sophrologie de Rennes.
Praticien en Vibrations japonaises, relaxation thaïlandaise traditionnelle et relaxation non verbale.
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OBJECTIFS
Intégrer l'éthique des Arts du Bien-Être
Savoir faire de la relaxation manuelle, globale ou locale, avec une grande variété de manœuvres, des connaissances, et des techniques immédiatement applicables
Apprendre les mouvements de base simples : étirements, mobilisations, assouplissements…
Les différentes techniques de pression avec les pouces, mains, pieds, coudes, avant-bras
Gérer une séance et ses effets : le temps, l’attention, les émotions, le protocole, le « réveil », le bilan (avant et après la séance)
Répondre au besoin du client. Savoir finaliser la relaxation en mettant l’accent sur la détente ou la tonification
Acquérir les méthodes permettant de ne pas se fatiguer lors de la pratique
MÉTHODE
Lors de la formation, l'accent est mis sur la pratique. Suite à une démonstration, chaque participant successivement donneur et receveur apprend des enchaînements précis
Lors de la pratique, une attention particulaire est portée sur la gestuelle du praticien
Exercices de sensorialité présentés de façon ludique pour faciliter l'intégration des techniques et affiner les notions de présence et de respect
Niveau 1 – 40h
Les bases de la méthode
Généralités sur les Arts du bien-être
Acquisition de manœuvres de base simples et naturelles au travers d'une séance s'adressant à la globalité du corps
Les trois grandes phases :
Echauffement par compression avec la paume de la main de la zone à travailler
Pressions digitales effectuées le long des principaux Sen (lignes d’énergie ou méridiens)
Etirements afin d’activer l’énergie et de relaxer le système nerveux et musculaire
Exercices d'assouplissement, de concentration, de respiration, travail sur sa propre assise pour faciliter la pratique et éviter les fatigues
Les conditions matérielles (habillement, local, tables, futon, musique, température...)
Les divers positionnements du receveur et du praticien
Travail, personne en couché dorsal, en couché latéral, en couché ventral et en station assise
Les limites du champ d'intervention de la relaxation manuelle et le rôle du praticien
Evaluation
Niveau 2 - 40h
Perfectionnement - Applications spécifiques
Révision des techniques. Bilan de leurs intégrations
Optimisation du maintien corporel (fluidité, assise, présence, distance)
Développement de la dimension relationnelle à soi, à l'autre, au travers de mise en situation supervisée
Travail de l'adaptabilité et la créativité
Approfondissement de la communication concernant l'accompagnement par le toucher : écoute, reformulation, communication verbale et non verbale
Apprendre à faire des séances courtes, partielles, à s'adapter rapidement aux divers contextes professionnels
Exercices de sensorialité, de respiration de concentration et travail de la fluidité
Valorisation de la démarche professionnelle
Evaluation
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Ille-et-Vilaine (35) - Finistère (29) - Côtes-d’Armor (22)
Suntaya Ecole de formation aux Arts du Bien-Être - Sinisa ROGULJIC
SIRET : 488 163 254 000 37 - APE : 8559A
Dispensé d’immatriculation au registre du commerce et des sociétés (RCS) et au répertoire des métiers (RM)
Organisme enregistré sous le numéro 53 22 08280 22 auprès du préfet de Région Bretagne.
Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.
